拔阴取阳自查表·阴火表现

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拔阴取阳自查表·阴火表现

创建日期：2026-05-25 | 作者：悟空 | 整理者：龙龟神将 | 版本：1.0 _阴火表现共72条，分8个部分。每一行都是悟空亲手敲打，每一行都要学习到位。_

一、阴火表现1（12条）

1.1 怨恨父母全家人有百般不是____

1.2 跟父母说话没大没小____

1.3 经常和亲人无理取闹____

1.4 对孩子没耐心____

1.5 心情不好时、喜欢拿孩子当出气筒____

1.6 教育子女太急躁、太粗暴____

1.7 责怪兄弟姐妹不孝顺父母____

1.8 大男人主义____

1.9 做事总希望得到别人的肯定____

1.10 对不喜欢的人、没有好脸色____

1.11 总希望有人陪伴自己、不懂得爱是给予、不是索取__总希望别人都围着自己转__

1.12 （空行，无内容）____

二、阴火表现2（13条）

2.1 见不得别人做好事、会背地里恶语重伤____

2.2 给有缺陷的朋友起外号____

2.3 好算计人、好记恨人____

2.4 喜欢把自己的意志强加给别人____

2.5 喜欢掌控别人____

2.6 爱与人争理辩论____

2.7 幸灾乐祸____

2.8 严以律人、宽以待己____

2.9 喜欢冤枉别人____

2.10 易迁怒别人、将责任推卸出去____

2.11 不服人、喜欢挑别人的毛病____

2.12 言不由衷、欺骗别人____

2.13 离间别人的关系____

2.14 忽悠别人、说大话____

三、阴火表现3（9条）

3.1 过于重视别人的身材相貌____

3.2 遇到好处都往自己身上揽、遇到不好净往别人生推____

3.3 喜欢乱开玩笑____

3.4 爱以自己的标准衡量别人____

3.5 总在关注别人对我的评价____

3.6 不能正确对待他人的评价、对他人的负面评价怀恨在心____

3.7 花钱大手大脚、不会精打细算过日子____

3.8 喜欢买名牌的东西____

3.9 爱慕虚荣、喜欢穿名牌、不是国际大品牌不肯穿__没钱借钱也会买名牌__

四、阴火表现4（13条）

4.1 大手大脚、不知节俭____

4.2 喜欢攀比____

4.3 虚荣、想要好车、想要大房____

4.4 吃点亏就到处宣扬____

4.5 常拿自己的家庭条件和别人比较____

4.6 老是装大方____

4.7 挥霍浪费____

4.8 在外吃饭随便铺张浪费____

4.9 老想过富有的生活、又不想太辛苦工作____

4.10 过日子不会计划、不懂得节俭____

4.11 平时坐姿不端正、跷二郎腿、抖脚____

4.12 随地吐痰____

4.13 好讽刺别人____

4.14 贬低他人____

五、阴火表现5（13条）

5.1 喜欢争论____

5.2 说话语速太快、语不达意____

5.3 说话语无伦次____

5.4 爱大声说话____

5.5 生气时说话声音很大____

5.6 好说大话、吹牛____

5.7 多嘴、好插话____

5.8 喜欢语出惊人、出风头____

5.9 说话不看场合____

5.10 想说什么说什么、口无遮拦____

5.11 好讽刺挖苦嘲笑人、爱说绝话狠话____

5.12 喜欢说脏话、好骂人____

5.13 好诅咒人____

六、阴火表现6（9条）

6.1 好大喜功、做了一点事就生怕别人不知道____

6.2 爱以貌取人____

6.3 总以为自己最对、自己最聪明____

6.4 不喜欢长得比自己漂亮的人____

6.5 时刻想听到赞美____

6.6 爱炫耀、爱显示、仿佛自己高人一等____

6.7 遇事易大喜大悲，不能控制自己的情感____

6.8 不能控制自己的情绪、容易冲动、冲动后做事不计后果____

6.9 浮躁、不定性____

6.10 有荣誉没给自己就生气____

6.11 一着急就发火____

七、阴火表现7（11条）

7.1 做事不能脚踏实地、三分钟热情____

7.2 做事虎头蛇尾____

7.3 总想不劳而获、总想点歪点子____

7.4 做事眼高手低____

7.5 喜新厌旧____

7.6 爱张扬、爱炫耀____

7.7 好面子____

7.8 好为人师、总摆出一副高人的姿态对别人指手画脚____

7.9 把自己太当回事、觉得自己聪明、能干、无人能及____

7.10 爱管人、控制欲很强、总想别人都按照我的意思办事____

7.11 专横霸道、总想改变别人____

7.12 总觉得比别人聪明、愿意别人认为自己与众不同____

八、阴火表现8（11条）

8.1 脾气不好、脾气大、脾气暴躁____

8.2 以自我为中心、脾气一上来就不管不顾____

8.3 爱挑理____

8.4 报复心强____

8.5 爱讲大道理____

8.6 大事做不来、小事不愿做____

8.7 没有定性____

8.8 计划过的事情经常半途而废____

8.9 做事冒失、考虑不周全____

8.10 忘恩负义____

8.11 表面强硬、内心空虚____

8.12 常在表面下功夫、不向内里去追寻____

8.13 有暴力的倾向____

九、阴火表现总结

核心问题

  1. 情绪管理差（易怒、情绪波动、冲动）
  2. 人际关系困难（嫉妒、控制欲、缺乏包容）
  3. 缺乏诚信（欺骗、夸大、不实事求是）
  4. 物质主义（虚荣、攀比、奢侈）
  5. 做事态度问题（浮躁、眼高手低、缺乏坚持）

转化方向（拔阴取阳）

  1. 培养情绪管理 → 阳火的情绪稳定、热情、温暖
  2. 提升人际关系 → 阳火的亲和力、社交技能、包容
  3. 培养诚信 → 阳火的诚信、实事求是、言行一致
  4. 超越物质主义 → 阳火的精神追求、内在价值
  5. 改善做事态度 → 阳火的坚持、实干、有始有终

关联文件

每一行都挖掘到位，每一个知识点都不遗漏。

阴火表现共72条，已全部学习完成。

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