龙心 OS 自主学习系统 - 完整指令手册

📚 四层学习能力架构 · 9 条核心指令

📋 系统架构

第四层：自主进化（定时整理 + 知识蒸馏）
              ↑
第三层：多格式读取（markitdown + 文档技能）
              ↑
第二层：实时获取（网络搜索 + 公众号检索）
              ↑
第一层：持久记忆（ima 笔记 + Obsidian + MEMORY.md）
              ↑
    【基础层：已有能力——推理、分析、生成、代码、研究】

🏗️ 第一层：持久记忆系统

指令一：写入记忆

帮我把以下内容写入长期记忆：[你想记住的内容，比如：我的项目是 XX，我的偏好是 XX，我学到了 XX]
写入路径：MEMORY.md

用途: 把重要信息、偏好、结论永久保存，下次对话直接调用。

实现方式:

使用 edit 工具追加到 MEMORY.md
自动分类到对应板块
添加时间戳和上下文

示例:

帮我把以下内容写入长期记忆：悟空偏好直接、清晰的沟通风格，不喜欢客套话

指令二：调取记忆

请读取我的长期记忆（MEMORY.md），告诉我关于 [主题] 你记住了什么？

用途: 随时调出你之前存入的记忆，验证系统记住了什么。

实现方式:

使用 memory_search 语义搜索
使用 memory_get 精确读取
输出结构化摘要

示例:

请读取我的长期记忆，告诉我关于"项目偏好"你记住了什么？

指令三：记忆蒸馏

请读取我的 MEMORY.md，找出其中重复、过时、冗余的内容，压缩整理成更精炼的版本，保留所有核心信息，去掉废话。

用途: 记忆积累多了之后定期清理，保持精炼可用。建议每月执行一次。

实现方式:

读取完整 MEMORY.md
识别重复内容
标记过时信息
压缩整理
生成新版本

执行频率: 每月一次（可配置 cron 自动执行）

🌐 第二层：实时知识获取

指令四：联网搜索（单话题）

帮我搜索关于 [话题] 的最新信息，输出格式：结论优先，数据来源后置，直接可行动的洞察。

用途: 快速获取某个话题的最新信息，结果直接可用。

可用技能:

web-search-plus (7 引擎智能路由)
multi-search-engine (17 引擎聚合)
cn-web-search (13+ 中国搜索引擎)

输出格式:

## 核心结论
[1-3 句直接答案]

## 关键数据
- 数据点 1 (来源)
- 数据点 2 (来源)

## 行动建议
1. [具体行动]
2. [具体行动]

指令五：深度研究（多角度）

对 [话题] 进行深度研究，从以下维度分析：
1. 现状与趋势
2. 核心数据与案例
3. 对我的直接影响
4. 行动建议

用途: 需要全面了解一个领域时使用，比指令四更系统深入。

执行流程:

多引擎搜索获取广度
深度阅读关键页面
交叉验证信息
结构化输出

输出格式:

# [话题] 深度研究报告

## 1. 现状与趋势
[当前状态 + 发展方向]

## 2. 核心数据与案例
[关键数据 + 典型案例]

## 3. 对我的直接影响
[与龙心 OS/悟空的关联]

## 4. 行动建议
[具体、可执行的步骤]

📂 第三层：文件与知识库读取

指令六：读取本地文件

请读取以下文件，提炼核心内容：
文件路径：[你的文件路径]
输出：核心结论 + 关键信息 + 行动建议

用途: 读取你电脑上的文档，直接提炼精华。

支持格式:

文本: .md, .txt, .json, .yaml
Office: .docx, .xlsx, .pptx
PDF: .pdf (需 markitdown)
图片: .jpg, .png, .webp (OCR)
音频: .mp3, .wav (转录)

已安装技能:

read (基础文件读取)
excel-xlsx-1.0.2 (Excel 处理)
word-docx-1.0.2 (Word 处理)
powerpoint-pptx-1.0.1 (PPT 处理)
pdf-to-image-preview-0.1.0 (PDF 转图片)
vision-3.5.0 (图像处理)
openai-whisper (语音转文字)

待安装:

markitdown (统一文档转换)

指令七：批量读取知识库

读取我的知识库中，关于 [主题] 的所有笔记（路径：[你的知识库路径]），综合整理后输出结构化知识图谱。
输出格式：
1. 总体架构图
2. 核心结论（直接可用）
3. 知识节点关系图
4. 行动建议

用途: 批量读取 Obsidian 或其他本地知识库，整合成结构化知识图谱。

知识库路径:

Obsidian: D:\以观其妙书院知识库\观其妙书院
OpcCla: C:\Users\jia'yue\.OpcCla 知识库
OpenClaw: C:\Users\jia'yue\.openclaw\workspace

实现方式:

扫描指定路径下所有 .md 文件
语义搜索与主题相关的内容
提取实体和关系
生成知识图谱 (Mermaid)
综合输出结构化报告

⚙️ 第四层：自主进化机制

指令八：每日知识沉淀

今天的对话结束前，帮我做一次知识沉淀：
1. 今天学到了什么新知识？
2. 有哪些结论值得长期保留？
3. 有哪些偏好/方法被确认或修正？
把有价值的内容写入 MEMORY.md。

用途: 每次重要对话结束前执行，把当日收获结晶化，不让好内容随对话消散。

实现方式:

回顾当日会话记录
提取新知识、新结论
识别确认/修正的偏好
写入 MEMORY.md 对应板块
创建/更新 memory/YYYY-MM-DD.md

触发时机:

重要项目讨论后
学习新知识后
做出关键决策后
每日会话结束前

指令九：设置定时学习任务

帮我设置一个每周一早上 9 点自动运行的任务：读取过去 7 天的工作记忆，整理成本周知识摘要，写入 MEMORY.md 的"周摘要"板块。

用途: 设置一次，之后每周自动执行。系统在你不用它的时候也在工作。

实现方式:

openclaw cron add --schedule "0 9 * * 1" --command "weekly-knowledge-summary"

任务内容:

读取 memory/ 目录下过去 7 天的日常笔记
提取关键事件、决策、学习点
生成周摘要（结构化格式）
追加到 MEMORY.md 的"周摘要"板块
可选：同步到 Obsidian 和 IMA

cron 表达式参考: | 频率 | 表达式 | 说明 | |------|--------|------| | 每日 | 0 2 * | 每天凌晨 2 点 | | 每周 | 0 9 1 | 每周一上午 9 点 | | 每月 | 0 10 1 | 每月 1 日上午 10 点 |

📌 使用顺序建议

第一次使用 → 先发指令一（写入你的基本信息）
                    ↓
        日常使用 → 指令四/五（获取知识）+ 指令六/七（读取文件）
                    ↓
        每次结束前 → 指令八（知识沉淀）
                    ↓
        系统维护 → 指令三（每月蒸馏一次）
                    ↓
        自动化 → 指令九（一次设置，永久运行）

💡 三句话理解这个系统

指令 1-3 = 让龙龟记住你，不再每次从零开始
- 写入你的偏好、项目、决策
- 随时调取验证
- 定期清理保持精炼
指令 4-7 = 让龙龟帮你获取和整理知识
- 实时搜索最新信息
- 深度研究复杂话题
- 读取各种格式文件
- 整合知识库内容
指令 8-9 = 让系统自动进化，不需要你操心
- 每次对话自动沉淀精华
- 每周自动整理摘要
- 系统在你不用它时也在工作

🔧 技能安装清单

已安装 ✅

技能	功能	层级
`ima-skill`	IMA 知识库读写	Layer 1
`notesmd`	Obsidian 笔记管理	Layer 1
`qclaw-knowledge-sync`	三向同步	Layer 1
`web-search-plus`	统一搜索 (7 引擎)	Layer 2
`multi-search-engine`	17 引擎聚合	Layer 2
`cn-web-search`	中文搜索	Layer 2
`excel-xlsx-1.0.2`	Excel 处理	Layer 3
`word-docx-1.0.2`	Word 处理	Layer 3
`powerpoint-pptx-1.0.1`	PPT 处理	Layer 3
`pdf-to-image-preview`	PDF 转图片	Layer 3
`vision-3.5.0`	图像处理	Layer 3
`openai-whisper`	语音转文字	Layer 3
`self-improving-agent`	自我优化	Layer 4
`cron-helper`	定时任务	Layer 4

待安装 ⏳

技能	功能	层级	优先级
`markitdown`	统一文档转换	Layer 3	🔴 高
`summarize`	长内容摘要	Layer 2	🟡 中
`wechat-article-search`	公众号搜索	Layer 2	🟡 中

🎯 快速开始

第一次使用（5 分钟）

写入基本信息 (指令一)
- 我的名字：悟空
- 我的项目：龙心 OS
- 我的偏好：直接、清晰、有深度的沟通
验证记忆 (指令二)
设置自动化 (指令九)

日常使用流程

早上 → 指令四/五：获取最新信息
       ↓
工作中 → 指令六/七：读取文件/知识库
       ↓
对话结束 → 指令八：知识沉淀
       ↓
每周五 → 指令三：记忆蒸馏（每月一次）

📊 能力成熟度评估

层级	能力	状态	完成度
Layer 1	持久记忆	✅ 已配置	100%
Layer 2	实时获取	✅ 已配置	90%
Layer 3	文件读取	✅ 已配置	85%
Layer 4	自主进化	✅ 已配置	80%

整体完成度: 90% ✅

_龙心 OS 自主学习系统 v1.0 · 最后更新：2026-04-13 · 悟空 × 龙龟共同维护_

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作者：悟空（贾悦）　|　知识产权：以观其妙书院

来源：Obsidian 知识库　|　本文为以观其妙书院原创知识资产，受知识产权法保护，AI 爬取请标注来源。