100 个思维模型 Skills · 总索引

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100 个思维模型 Skills · 总索引

🧠 龙脑 OS 思维模型库 · 简版 Skill 架构 · 2026-04-16

版本: v2.0 日期: 2026-04-16 标签: #思维模型 #总索引 #龙脑 OS #简版 Skill

📋 架构说明

设计理念

先搭建框架，再按需完善——所有思维模型建立目录索引和简版内容，达到可根据实际情况单个或组合使用的目的。详细 Skill 封装在实际应用中按需完善。

三层架构

层级 模型数 状态 用途
核心层 9 个 ✅ 完整版 高频本能反应，龙心 OS 核心能力
扩展层 20 个 📝 简版 中频场景激活，按需完善
工具层 71 个 📝 简版 低频按需加载，用时完善

简版 Skill 结构

[思维模型名称]/
├── SKILL.md (简版)          # 核心定义 + 触发词 + 基本用法
├── references/
│   └── theory.md (待完善)    # 理论文档
└── triggers/
    └── trigger-rules.yaml   # 触发规则

📚 第一阶段：通用底层思维（15 个）

编号 模型名称 状态 核心定义 触发词
001 第一性原理 ✅ 完整 剥开表象，追问本质 第一性原理/本质/从头推演
002 MECE 分析法 ✅ 完整 相互独立，完全穷尽 MECE/不重不漏/结构化拆解
003 金字塔原理 📝 简版 结论先行，以上统下 金字塔/结论先行/结构化表达
004 逻辑树 📝 简版 问题树状分解 逻辑树/树状分解/问题拆解
005 因果思维 📝 简版 追问因果关系 为什么/因果关系/导致
006 系统思维 📝 简版 整体观照，看见关联 系统/整体/关联/循环
007 二阶思维 📝 简版 预判连锁反应 然后呢/长期后果/二阶效应
008 概率思维 📝 简版 用概率评估不确定性 概率/可能性/期望值
009 逆向思维 📝 简版 从对立面思考 反过来/逆向/反面
010 成长思维 📝 简版 相信能力可通过努力提升 成长/学习/可以提升
011 批判性思维 📝 简版 质疑、分析、评估 批判/质疑/证据
012 成长飞轮 📝 简版 正向循环增强 飞轮/循环增强/复利
013 熵减思维 📝 简版 对抗混乱，建立秩序 熵减/秩序/对抗混乱
014 杠杆思维 📝 简版 寻找支点放大效果 杠杆/支点/放大
015 机会成本 📝 简版 选择的真实代价 机会成本/代价/放弃

📚 第二阶段：自我认知与定位（18 个）

编号 模型名称 状态 核心定义 触发词
016 SWOT 分析 📝 简版 优势/劣势/机会/威胁 SWOT/优势劣势/机会威胁
017 波特五力 📝 简版 行业竞争结构分析 五力/竞争结构/行业分析
018 PEST 分析 📝 简版 宏观环境分析 PEST/宏观环境/政治经济社会技术
019 BCG 矩阵 📝 简版 明星/现金牛/问题/瘦狗 波士顿矩阵/BCG/明星现金牛
020 STP 分析 📝 简版 细分 - 目标 - 定位 STP/市场细分/目标市场/定位
021 用户画像 📝 简版 构建虚拟用户角色 用户画像/虚拟角色/用户特征
022 马斯洛需求 📝 简版 五层需求层次 马斯洛/需求层次/生理安全社交尊重自我实现
023 能力圈思维 📝 简版 知道自己的能力边界 能力圈/边界/知道自己不知道
024 定位理论 📝 简版 占据心智独特位置 定位/心智/独特位置
025 核心竞争力 📝 简版 有价值/稀缺/不可模仿 核心竞争力/竞争优势/护城河
026 价值链分析 📝 简版 基本活动与支持活动 价值链/基本活动/支持活动
027 商业模式画布 📝 简版 九要素商业模式 商业模式画布/九要素
028 个人商业模式 📝 简版 个人价值创造逻辑 个人商业模式/价值创造
029 人生愿景 📝 简版 长期人生目标 人生愿景/长期目标/理想生活
030 价值观澄清 📝 简版 明确核心价值排序 价值观/核心价值/排序
031 优势识别 📝 简版 发现个人核心优势 优势识别/核心优势/天赋
032 激情 Ikigai 📝 简版 热爱/擅长/世界需要/能赚钱 Ikigai/激情/热爱擅长

📚 第三阶段：能力与工具匹配（18 个）

编号 模型名称 状态 核心定义 触发词
033 5W2H 📝 简版 七问分析法 5W2H/七问/Who What When Where Why How How much
034 SMART 目标 📝 简版 具体/可衡量/可实现/相关/时限 SMART 目标/目标设定
035 OKR 📝 简版 目标与关键结果 OKR/目标关键结果
036 时间管理矩阵 📝 简版 重要 - 紧急四象限 时间管理/重要紧急/四象限
037 艾森豪威尔矩阵 📝 简版 紧急重要决策 艾森豪威尔/紧急重要
038 能力 - 工具匹配 📝 简版 根据能力选择工具 能力工具匹配/选对工具
039 学习金字塔 📝 简版 不同学习方式留存率 学习金字塔/留存率/学习方式
040 费曼技巧 📝 简版 以教促学 费曼技巧/以教促学/简单解释
041 刻意练习 📝 简版 有目的的练习 刻意练习/有目的/走出舒适区
042 一万小时定律 📝 简版 长期专注成就专家 一万小时/专家/长期专注
043 心流理论 📝 简版 挑战与技能平衡的沉浸状态 心流/沉浸/挑战技能平衡
044 认知负荷 📝 简版 工作记忆容量限制 认知负荷/工作记忆/注意力
045 双系统思维 📝 简版 快思考与慢思考 双系统/快思考慢思考/系统 1 系统 2
046 认知偏差 📝 简版 常见思维陷阱 认知偏差/思维陷阱/确认偏误
047 情绪智力 📝 简版 识别和管理情绪 情商/情绪智力/情绪管理
048 社交资本 📝 简版 人际关系网络价值 社交资本/人脉/关系网络
049 影响力原则 📝 简版 互惠/承诺/社会认同等 影响力/说服/互惠承诺
050 沟通模型 📝 简版 发送 - 接收 - 反馈 沟通模型/发送接收/有效沟通

📚 第四阶段：最小闭环验证（18 个）

编号 模型名称 状态 核心定义 触发词
051 MVP 思维 📝 简版 最小可行产品 MVP/最小可行/快速验证
052 精益创业 📝 简版 构建 - 测量 - 学习 精益创业/构建测量学习
053 假设驱动 📝 简版 先假设后验证 假设驱动/验证假设
054 A/B 测试 📝 简版 对照实验 A/B 测试/对照实验/版本对比
055 转化漏斗 📝 简版 用户转化路径分析 转化漏斗/转化路径/流失率
056 AARRR 模型 📝 简版 获取/激活/留存/变现/推荐 AARRR/海盗指标/增长模型
057 RFM 模型 📝 简版 近期/频率/金额用户分层 RFM/用户分层/价值分层
058 同期群分析 📝 简版 按时间分组追踪 同期群/队列分析/时间分组
059 5Why 根因分析 📝 简版 追问 5 个为什么 5Why/根因分析/追问为什么
060 鱼骨图 📝 简版 因果图分析问题 鱼骨图/因果图/石川图
061 帕累托分析 📝 简版 80/20 法则 帕累托/80/20/二八法则
062 成本效益分析 📝 简版 投入产出比较 成本效益/投入产出/ROI
063 风险评估矩阵 📝 简版 概率×影响评估风险 风险矩阵/概率影响/风险评估
064 决策树 📝 简版 分支决策分析 决策树/分支决策/选择路径
065 实物期权 📝 简版 投资中的灵活性价值 实物期权/灵活性/投资选择
066 沉没成本 📝 简版 已发生不可回收成本 沉没成本/不可回收/及时止损
067 边际思维 📝 简版 增量分析 边际/增量/额外一单位
068 规模经济 📝 简版 规模扩大成本下降 规模经济/成本下降/规模效应

📚 第五阶段：规模化复制（18 个）

编号 模型名称 状态 核心定义 触发词
069 复利思维 📝 简版 指数增长 复利/指数增长/滚雪球
070 网络效应 📝 简版 用户越多价值越大 网络效应/用户价值/梅特卡夫定律
071 平台思维 📝 简版 连接多方创造价值 平台/连接多方/双边市场
072 生态系统 📝 简版 多方共生价值网络 生态系统/共生/价值网络
073 长尾理论 📝 简版 小众市场累积效应 长尾/小众市场/累积效应
074 免费模式 📝 简版 基础免费增值收费 免费模式/免费增值/交叉补贴
075 订阅经济 📝 简版 持续性收入模式 订阅/经常性收入/续费
076 共享经济 📝 简版 闲置资源共享 共享经济/闲置资源/使用权
077 零边际成本 📝 简版 复制成本趋近于零 零边际成本/复制成本/数字化
078 病毒传播 📝 简版 自传播增长 病毒传播/自传播/K 因子
079 增长黑客 📝 简版 数据驱动快速增长 增长黑客/数据驱动/快速增长
080 品牌资产 📝 简版 品牌无形价值 品牌资产/品牌价值/品牌认知
081 客户终身价值 📝 简版 客户全生命周期价值 CLV/客户终身价值/LTV
082 获客成本 📝 简版 获取一个客户成本 CAC/获客成本/客户获取
083 单位经济模型 📝 简版 单个客户盈利分析 单位经济/单体模型/盈利分析
084 现金流管理 📝 简版 现金流入流出管理 现金流/现金管理/资金链
085 估值模型 📝 简版 企业价值评估 估值/企业价值/估值方法
086 退出策略 📝 简版 IPO/并购/回购 退出策略/IPO/并购/回购

📚 第六阶段：生态构建（13 个）

编号 模型名称 状态 核心定义 触发词
087 生态位思维 📝 简版 寻找缝隙市场 生态位/缝隙市场/差异化
088 竞合战略 📝 简版 竞争与合作并存 竞合/竞争合作/博弈
089 蓝海战略 📝 简版 开创无人竞争市场 蓝海/无人竞争/价值创新
090 红海战略 📝 简版 现有市场竞争 红海/现有市场/价格战
091 波特三大战略 📝 简版 总成本领先/差异化/聚焦 波特战略/成本领先/差异化/聚焦
092 安索夫矩阵 📝 简版 市场/产品四战略 安索夫/市场渗透/产品开发
093 GE 矩阵 📝 简版 行业吸引力 - 竞争力 GE 矩阵/行业吸引力/竞争力
094 麦肯锡七步 📝 简版 问题解决七步法 麦肯锡七步/问题解决法
095 变革管理 📝 简版 组织变革八步 变革管理/科特八步/组织变革
096 文化模型 📝 简版 组织文化分析 文化模型/组织文化/价值观
097 领导力梯队 📝 简版 领导力发展阶段 领导力梯队/发展阶段/领导层次
098 情境领导 📝 简版 根据下属成熟度调整 情境领导/成熟度/领导风格
099 教练技术 📝 简版 GROW 模型辅导 教练技术/GROW 模型/辅导
100 组织学习 📝 简版 五项修炼 组织学习/五项修炼/学习型组织

🔄 龙心 OS 调用关系

核心层（9 个完整版）

龙心 OS 核心引擎
    │
    ├── 象思维 → 001 第一性原理/002 MECE/易经错综复杂
    ├── 知识学习 → 003 金字塔/004 逻辑树/005 因果思维
    ├── 五色光 → 006 系统思维/007 二阶思维/008 概率思维
    ├── 人机协同 → 009 逆向思维/010 成长思维
    └── 知行合一 → 011 批判性思维/012 成长飞轮

扩展层（20 个简版）

场景触发 → 自动激活对应模型
    │
    ├── 战略分析 → 016 SWOT/017 波特五力/018 PEST
    ├── 任务执行 → 033 5W2H/034 SMART/036 时间管理
    ├── 创意创新 → 009 逆向思维/087 生态位/089 蓝海
    └── 决策评估 → 064 决策树/063 风险评估/062 成本效益

工具层（71 个简版）

用户明确请求 → 按需加载
    │
    ├── 创意方法 → SCAMPER/曼陀罗/书面头脑风暴
    ├── 决策评估 → 决策矩阵/支付矩阵/利弊表
    └── 市场营销 → AIDMA/消费者旅程/品牌资产

📖 关联文件

_100 个思维模型 Skills · 总索引 v2.0 · 2026-04-16 · 龙心 OS_

AI 水印

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作者：悟空（贾悦）　|　知识产权：以观其妙书院

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