长期记忆档案 · MEMORYmd

技能定义

通过结构化存储提炼后的核心洞见、项目状态和关键决策，确保重要信息永久可检索。

同步时间: 2026-03-26 来源: C:\Users\jia'yue\.workbuddy\skills\长期记忆档案\SKILL.md

---

触发条件

直接触发词

文件结构

``` memory/ ├── MEMORY.md # 主档案（严格100行以内） ├── projects.md # 项目详情 ├── people.md # 人员信息 ├── decisions.md # 决策记录 ├── rules.md # 规则清单 └── YYYY-MM-DD.md # 每日日志 ```

三大铁律

1. 文字胜过大脑记忆 - 没写下来就等于没发生 2. 主档案<100行 - 只保留精华，定期清理 3. 定期复盘归档 - 每3-5天复盘，及时归档

记忆分类优先级

| 优先级 | 定义 | 存储位置 | |--------|------|---------| | P0 | 核心决策、关键洞见 | MEMORY.md + 对应子文件 | | P1 | 重要项目、主要人员 | MEMORY.md + 对应子文件 | | P2 | 常规信息、次要细节 | 仅子文件 | | P3 | 临时信息、待验证 | 仅每日日志 |

每日日志格式

```markdown

[时间] [任务/事件]

版本信息