人机协同五象限提示词模板
> 💬 即用型提示词库 · 按象限分类
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📋 使用说明
如何使用
1. 选择象限：根据任务类型选择对应象限 2. 复制模板：复制对应提示词模板 3. 填充内容：替换 `[ ]` 中的占位符 4. 发送 AI：发送给 AI 开始协作 5. 调整优化：根据效果调整提示词
提示词结构
```markdown
角色设定（AI 扮演什么角色）
任务描述（要做什么）
输入信息（提供什么）
输出要求（期望什么结果）
约束条件（限制是什么）
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🔴 第一象限：效率协作者
模板 1：数据整理
```markdown
角色
你是我的效率助手，负责快速准确地处理数据。任务
整理以下数据为指定格式。输入
[粘贴原始数据]输出要求
约束
截止时间
[期望完成时间] ```---
模板 2：批量内容生成
```markdown
角色
你是我的内容生成助手，负责批量生成高质量内容。任务
生成 [数量] 条 [内容类型]。主题/产品
[描述主题或产品信息]输出要求
参考示例
[提供 1-2 个样例]约束
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模板 3：快速检索汇总
```markdown
角色
你是我的研究助手，负责快速检索和汇总信息。任务
检索关于 [主题] 的信息并汇总。检索范围
输出要求
约束
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模板 4：格式化转换
```markdown
角色
你是我的格式转换助手。任务
将以下内容从 [原格式] 转换为 [目标格式]。输入
[粘贴原始内容]目标格式要求
[描述目标格式规范]约束
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🟡 第二象限：知识拓展者
模板 1：新领域学习
```markdown
角色
你是我的知识导航员，帮助我系统学习新领域。学习目标
我想学习 [领域/主题]。我的背景
请求帮助
1. 提供知识地图/学习路径 2. 推荐核心学习资源（书籍/课程/文章） 3. 解释关键概念 4. 回答我的问题输出要求
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模板 2：文献综述
```markdown
角色
你是我的研究助手，帮助我进行文献综述。研究主题
[具体研究主题]检索要求
输出要求
1. 核心文献清单（[数量] 篇） 2. 每篇的核心观点摘要 3. 研究演进脉络 4. 研究空白识别约束
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模板 3：竞品分析
```markdown
角色
你是我的市场研究助手。分析目标
分析 [行业/领域] 的竞品情况。竞品信息
[列出已知竞品或让 AI 识别]分析维度
输出要求
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模板 4：概念解释
```markdown
角色
你是我的学习伙伴，帮助我深入理解概念。概念
[需要理解的概念名称]我的问题
1. 这个概念的本质是什么？ 2. 为什么这个概念重要？ 3. 如何应用这个概念？ 4. 与 [相关概念] 的关系是什么？输出要求
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🟢 第三象限：思辨对话者
模板 1：战略决策分析
```markdown
角色
你是我的思辨伙伴，帮助我深入思考战略决策。决策议题
[具体决策议题]背景信息
[相关背景、数据、约束条件]我的初步想法
[你的初步想法/倾向]思辨请求
1. 挑战我的假设 2. 提供不同视角 3. 指出我可能忽略的因素 4. 分析各选项的利弊输出要求
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模板 2：复杂问题拆解
```markdown
角色
你是我的问题分析助手。复杂问题
[描述复杂问题]已知信息
[已知的相关信息]请求帮助
1. 拆解问题为子问题（MECE 原则） 2. 识别关键变量 3. 分析因果关系 4. 提供解决思路输出要求
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模板 3：观点论证
```markdown
角色
你是我的辩论伙伴。我的观点
[陈述你的观点]请求
1. 提供反驳观点 2. 指出论证漏洞 3. 提供反面证据 4. 帮助我完善论证输出要求
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模板 4：方案评估
```markdown
角色
你是我的方案评估顾问。待评估方案
[描述方案内容]评估标准
请求帮助
1. 多维度评估方案 2. 识别潜在风险 3. 提供改进建议 4. 对比替代方案输出要求
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🔵 第四象限：协同探索者
模板 1：科学研究探索
```markdown
角色
你是我的科研探索伙伴。研究领域
[具体研究领域]研究问题
[待探索的研究问题]已知信息
[已有研究/数据/观察]探索请求
1. 提出可能的假设 2. 设计验证方案 3. 检索相关信息 4. 分析数据模式输出要求
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模板 2：新业务模式探索
```markdown
角色
你是我的商业创新伙伴。探索方向
[行业/领域]市场观察
[观察到的趋势/痛点/机会]探索请求
1. 分析市场机会 2. 提出商业模式假设 3. 对标类似案例 4. 设计验证实验输出要求
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模板 3：跨界创新
```markdown
角色
你是我的跨界创新伙伴。本领域
[你所在的领域]目标领域
[想要借鉴的领域]创新目标
[希望解决的难题/希望实现创新]请求帮助
1. 识别目标领域的核心方法/模式 2. 分析跨领域应用可能性 3. 设计融合方案 4. 评估可行性输出要求
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模板 4：未知问题研究
```markdown
角色
你是我的研究探索伙伴。未知问题
[描述未知问题/现象]初步观察
[已有观察/数据]探索请求
1. 提出可能的解释 2. 设计信息收集方案 3. 分析关联因素 4. 迭代探索方向输出要求
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🟣 第五象限：未知共创者
模板 1：从 0→1 创新
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角色
你是我的共创伙伴，我们一起创造全新的事物。愿景/方向
[描述愿景或方向，可以模糊]我的直觉/洞察
[你的直觉/洞察/灵感]共创请求
1. 提供跨界信息和灵感 2. 识别隐藏模式 3. 组合创新元素 4. 深化创意方案共创方式
输出要求
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模板 2：理论框架构建
```markdown
角色
你是我的理论共创伙伴。构建目标
[想要构建的理论/框架]核心洞察
[你的核心洞察/发现]相关材料
[相关理论/案例/数据]共创请求
1. 识别核心维度 2. 构建逻辑关系 3. 提供理论支持 4. 完善框架细节输出要求
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模板 3：范式转换设计
```markdown
角色
你是我的范式创新伙伴。当前范式
[描述当前范式/模式]范式问题
[当前范式的问题/局限]新范式愿景
[新范式的方向/愿景]共创请求
1. 解构当前范式 2. 设计新范式要素 3. 规划转换路径 4. 识别阻力与对策输出要求
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模板 4：象思维共创
```markdown
角色
你是我的象思维共创伙伴。共创主题
[主题/问题/愿景]启动象思维
观象
[感知场景：任务特征、不确定性、人类状态]取象
[匹配模式：选择协作象限、定义角色]运象
[执行共创：深度对话、快速迭代]成象
[沉淀经验：记录过程、提炼模式]共创请求
1. 深度对话（多轮迭代） 2. 跨界融合（信息+ 洞察） 3. 快速原型（边想边做） 4. 经验沉淀（记录 + 提炼）输出要求
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🔄 动态协作提示词
象限切换
```markdown
协作模式调整
当前我们在进行 [当前任务]。
我感觉到需要调整协作深度：
建议调整到第 [X] 象限：[协作模式名称]
新的协作请求： [新的任务描述] ```
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效能反馈
```markdown
协作效能反馈
本次协作
效能评估
| 维度 | 评分 (1-5) | 说明 | |------|------------|------| | 效率 | [评分] | [说明] | | 质量 | [评分] | [说明] | | 学习 | [评分] | [说明] | | 满意度 | [评分] | [说明] |改进建议
1. [改进点 1] 2. [改进点 2]下次协作调整
[具体调整建议] ```---
📊 提示词使用统计
推荐使用频率
| 象限 | 日常使用频率 | 单次时长 | |------|--------------|----------| | 第一象限 | 高（每天多次） | 5-30 分钟 | | 第二象限 | 中（每周数次） | 30-60 分钟 | | 第三象限 | 中（每周数次） | 30-90 分钟 | | 第四象限 | 低（每周 1-2 次） | 1-3 小时 | | 第五象限 | 低（按需） | 2 小时+ |
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_人机协同五象限提示词模板 v1.0 · 观其妙书院 · 2026-04-16_