健康养生 · 五行人格应用场景 > 场景映射编号：SC-06 | 凤爪OS.skills 标签：scene-mapping/健康养生 场景定位 核心问题：根据五行体质制定个性化养生方案 目标用户：关注健康人士 核心理论：黄帝内经·五藏五行 五行体质养生指南 | 行 | 对应脏腑 | 易患问题 | 养生方向 | |----|----------|----------|----------| | 木 | 肝胆 | 肝郁气滞、烦躁 | 疏肝理气、早睡 | | 火 | 心小肠 | 心火旺、失眠 | 养心安神、静坐 | | 土 | 脾胃 | 消化不良、湿气 | 健脾祛湿、规律饮食 | | 金 | 肺大肠 | 呼吸道问题、便秘 | 润肺通便、深呼吸 | | 水 | 肾膀胱 | 肾虚、腰膝酸软 | 补肾固本、温水泡脚 | 关联 [[五行识人-应用篇]] → 养生章节 [[应用场景-07-日常生活]]