五行调适技术手册
> 文件类型: 参考文档 | 版本: v1.0 | 关联: 木智能体/SKILL.md
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1. 木行自身的阴阳两面
| 阳木（仁德） | 阴木（傲慢） | |-------------|-------------| | 仁慈善良 | 固执顶撞 | | 正直担当 | 抗上不服 | | 灵活创新 | 忧愁善变 | | 生发有道 | 僵化偏执 | | 条达舒畅 | 郁结不畅 |
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2. 关键生克关系
2.1 水生木（滋养）
| 作用 | 失衡表现 | 调适启示 | |------|---------|---------| | 智慧滋养提供源泉和变通 | 水弱则木枯偏执干枯 | 主动学习接触艺术哲学 |
2.2 木生火（转化）
| 作用 | 失衡表现 | 调适启示 | |------|---------|---------| | 规划创新点燃热情行动 | 木不生火则空眼高手低 | 设定目标与行动力强的人合作 |
2.3 金克木（规范）—— 核心修炼课题
| 作用 | 失衡表现 | 调适启示 | |------|---------|---------| | 规则修剪使生长有序 | 金弱木亢无法无天；金过强木折愤恨 | 尊重合理规则区分克与折 |
2.4 木克土（疏泄）
| 作用 | 失衡表现 | 调适启示 | |------|---------|---------| | 生发疏松板结带来活力 | 木过旺克土否定一切 | 引入火泄木生土 |
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3. 核心调适技术
3.1 拔阴取阳
| 阴木 | 转化 | 阳木 | |------|------|------| | 怒 | → 学 | 生发创新 | | 傲慢 | → 仁 | 仁慈利他 | | 顶撞 | → 容 | 包容接纳 |
实践口诀：3.2 化克为生
``` 问题：木克土导致固执僵化 解法：引入火元素 效果：木克土→木生火→火生土 ```
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4. 五行通关点
``` 木生火（忍辱）→ 火生土（不怨）→ 土生金（感恩）→ 金生水（找好处）→ 水生木（认不是） ```
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